Mi camino hacia el bienestar: aprendiendo, sanando y creciendo
Soy Daniela Rivera fundadora de Mente Sana, me dedico a ayudar a otros a superar sus propios retos emocionales a través de mi propio testimonio y la transformación que viví y sigo viviendo.
mis objetivos
Misión & Visión
Visión
Ser una plataforma de referencia para quienes buscan un cambio profundo en su vida, ofreciendo un espacio seguro y enriquecedor para el crecimiento personal, la sanación emocional y la expansión de la conciencia.
Inspirar a las personas a transformar sus creencias, pensamientos y emociones para crear una realidad más positiva, equilibrada y llena de bienestar, contribuyendo a una comunidad más consciente y resiliente.
Misión
Brindar acompañamiento integral a quienes buscan transformar su vida, ofreciendo herramientas y conocimientos basados en prácticas de mindfulness, metafísica, desarrollo personal y sanación emocional.
A través de un enfoque holístico, se busca fomentar el bienestar, el autocuidado, la resiliencia y el equilibrio emocional, ayudando a cada persona a vivir de manera consciente y plena, superando obstáculos internos como la ansiedad, la depresión y los desapegos emocionales.
La mente sana es la base de una vida plena. Cuídala, nútrela y deja que florezca.
educación
Formación Académica
Ingeniera Química
Máster en Administración y Dirección de empresas
Coach en Salud Mental
Otros Estudios
A lo largo de mi vida, he tenido el privilegio de explorar y formarme en diversas áreas que me han permitido alcanzar una mayor comprensión del ser humano y su bienestar integral.
Mi enfoque se basa en la integración de la mente, el cuerpo y el espíritu, y me he formado en una variedad de disciplinas que considero fundamentales para la sanación y el crecimiento personal.
- Mindfulness y Meditación Consciente: Formación en técnicas de mindfulness y meditación consciente para fomentar la presencia, el manejo del estrés y el equilibrio emocional.
- Metafísica y Leyes de Atracción: Estudio de las leyes de la atracción y la manifestación, comprendiendo cómo los pensamientos y emociones impactan la realidad y cómo utilizar esta comprensión para atraer lo deseado
- Estudio de los Apegos y Desapegos: Profundización en los procesos emocionales relacionados con los apegos y cómo liberarse de ellos. El trabajo en este ámbito permite alcanzar un mayor equilibrio y paz interior, ayudando a soltar lo que limita el crecimiento personal.
- Fortalecimiento de la Autoestima y Autocuidado: Estrategias para fortalecer la autoestima y practicar el autocuidado como base fundamental para un bienestar duradero.
- Sanación Emocional y Resiliencia: Técnicas orientadas a la sanación de heridas emocionales y al desarrollo de resiliencia frente a los desafíos de la vida.
- Tratamiento de Ansiedad y Depresión: Métodos terapéuticos para abordar trastornos como la ansiedad y la depresión, combinando enfoques mentales y emocionales para restaurar el equilibrio.
